Ξύπνησες και ψάχνεις απεγνωσμένα για ενέργεια;
Το πρώτο πράγμα που σκέφτεσαι είναι ένας δυνατός καφές;
Εναλλακτικά δοκίμασε έναν δυνατό πράσινο χυμό που θα σε γεμίσει ενέργεια για όλη την ημέρα.
Άλλωστε η χλωροφύλλη, η πράσινη χρωστική ουσία στα φυτά, βοηθά στην οξυγόνωση του αίματος, δημιουργώντας αυξημένη λειτουργία του εγκεφάλου και τη φυσική ενέργεια.
Εμπρός λοιπόν δεν υπάρχει δικαιολογία, δοκίμασε το.
Τα υλικά που θα χρειαστείς είναι:
1 μεγάλο αγγούρι
8 κλωναράκια σέλινο
1 χούφτα λάχανο
1 χούφτα σπανάκι
1 χούφτα μαϊντανό
1/4 λεμόνι (με κρούστα αν οργανικά)
1 μικρό κομμάτι τζίντζερ
Τα βάζεις όλα στο μπλέντερ ή στον αποχυμωτή και είσαι έτοιμη.
Καλή σου απόλαυση!
